痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー ピート・エゴスキュー

3日ほど前から腰が少し痛み出し、昨日は“ズキッ”“うっ”って感じで急激な痛みが時々はしって、、、日曜休みだったのでゆっくり寝てたら治るかと期待してたのですが、ひどくなってきた様なふらふら

どうしようか迷ってた時に思い出したのがこの本ですグッド(上向き矢印)

以前からアマゾンで見つけて買っていたのですが、全然読まずにほったらかしてましたがやっと役に立つ時がきましたexclamation×2

「メジャー・リーガーをはじめ、各界のスーパースターが絶賛!」
「アメリカから上陸。成功率95%の革命的運動療法」

このキャッチを読んだら買わずにおれなかったのですひらめき

買っておいて良かったわーい(嬉しい顔)

早速、腰痛の箇所を読んでエクササイズしてみました〜

結果まだ分かりませんが、何日か続けてみるつもりです。。。

今日はほんの少しましになったような気がする、、、という程度ですが手ごたえアリるんるん

自分で手軽に出来るのが良いですねぴかぴか(新しい)

痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー ピート・エゴスキュー (ロングセラーズ)

痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー ピート・エゴスキュー (ロングセラーズ)


posted by totosi at 2010年04月05日02:09
| Comment(2) | 暮らし・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
始めまして。
うちのダンナさまが、坐骨神経痛で動けなくなっていて、この本を買おうかと思っています。
その後の効果はいかがですか?
おおいに興味あります。
Posted by かな at 2011年01月14日 16:16
こんにちは〜
僕の場合はこの本を買っていて良かったです!

坐骨神経痛がどういうものか分かりませんが、僕は痛みが取れました(^^)

簡単なエクセサイズをするだけで良くなったのが不思議です。

僕の場合は姿勢の悪さが原因だと思うのでエクセサイズで矯正されたのでしょうか?

相変わらず、姿勢が悪いので時々腰が痛くなりますが、そのつどこの本を活用しています。

もし、かなさんのダンナさまがこの本を利用したら効果があったかどうか是非教えてくださいね。
Posted by totosi at 2011年01月14日 21:50
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